Dr Good n°40
11 mars 2024
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Dr Good n°36
Dans ce numéro, retrouvez :
- Le sommeil c'est la santé! Bien dormir en 10 étapes - Bénéfique pour la mémoire, le coeur, l'humeur... - Ce qui marche (ou pas) pour trouver le sommeil
- Intoxication alimentaire: On lui fait barrage!
- Digestion, poids, stress... Microbiote, ses pouvoirs méconnus
- 5 exos pour renforcer ses épaules
- Peur d'avoir mal? La solution, c'est le mouvement
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A lire également : Dr.Good! C'est bon!
Dr.Good! C’est bon! vous délivre, au fil des numéros et des saisons, les informations nutritionnelles indispensables à un bon équilibre alimentaire. Le magazine aborde les questions de santé que l’alimentation peut résoudre : les super aliments, les grandes tendances nutrition, l’alimentation à adopter selon les pathologies… tant de sujets passionnants à retrouver tous les deux mois.
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